对于在怀孕早期，准妈妈要特别注意安胎保胎，因为这个时期胎宝宝还没有完全成型，是最脆弱的时候，准妈妈们可以通过食疗的方法达这一目的，鲜美的鲤鱼粥是安胎保胎不错的选择。材料：鲤鱼300克,糯米50克，盐、大葱、姜、香油适量。做法：1.将鲤鱼刮洗干净，煮汤待用。2.将糯米50克同放入鲤鱼汤中煮成稀粥，加少许油、盐、葱、姜调味即可。功效：1.安胎，止血，消肿。2.适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。鲤鱼属于底栖杂食性鱼类，荤素兼食。饵谱广泛，吻骨发达，常拱泥摄食。鲤鱼有很大的药用价值对于一些疾病患者有这很好的疗效！鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也很高，人体消化吸收率可达96%，并含有能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等人体所需元素。来看看鲤鱼对哪些疾病患者适用！1.慢性肾炎(浮肿)：鲜鲤鱼(500克)1条，去鳞、鳃和内脏，陈醋50克，茶叶10克，共放入锅内加水炖熟，空腹食。2.乳汁不通：鲤鱼1条，烧存性研末，每次5克，黄酒送下，日服1次。3.老年人哮喘：鲜鲤鱼1条，去鳞、鳃和内脏，洗净切块，素油煎至焦黄，加酱油、糖、料酒适量。水炖烂，撒姜末、蒜、韭菜、醋少许食用。或鲤鱼1条，去鳞，泥裹烤熟，去刺研末，同糯米煮粥，空腹服，日服1次。4.口眼歪斜：鲤鱼血、白糖各等份，搅匀后涂之。向左歪涂右，向右歪涂左。5.肝硬化腹水：大鲤鱼1条，赤小豆50克。将鲤鱼去鳞、鳃和内脏，与赤小豆同放入锅内清炖，尽量食之，连续服用。