藿香粥的做法其实很简单的，不知道大伙们都会不会呢？不会的朋友请看下面的介绍。藿香粥藿香中的挥发油有刺激胃黏膜、促进胃液分泌、帮助消化的作用。藿香中的黄酮类物质有抗病毒作用。从藿香中分离出来的成分可以抑制消化道及上呼吸道病原体——鼻病毒的生长繁殖，藿香中有抗病毒作用的成分是黄酮(黄碱素成分)。以该成分为主，合成的抗病毒性更强、内服易吸收的药物用于鼻病毒感染者，效果良好。藿香粥的材料藿香15克(鲜品30克)，粳米100克。藿香粥的做法藿香煎汁，另用粳米煮粥，粥成后加入藿香汁调匀煮沸，一日内分3次服完。1医学`教育网搜集整理将藿香洗净，放铝锅内，加水煎5分钟，2弃渣取汁待用;再将粳米洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，3再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。有散暑气、避恶气的作用。适用人群产妇健康提示藿香中的挥发油有刺激胃黏膜、促进胃液分泌、帮助消化的作用。食物相克粳米：唐?孟诜：粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。清?王盂英：炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。