五个月宝宝辅食食谱红小豆粥的做法材料：红豆，做好的10倍粥五个月宝宝辅食食谱红小豆粥的做法做法：1.红豆煮烂至用小勺轻按即可粉碎的程度。2.取30g10倍粥，加入2小勺煮烂的红豆，搅匀即可。六个月宝宝辅食梨水燕麦片粥的做法材料：梨1个，燕麦片(可按妈妈的食量准备，宝宝没吃完的，妈妈吃)、水做法：梨洗净削皮切成小薄丁，放水中煮10分钟左右后加入燕麦片，再煮20分钟至燕麦片烂软即可。六个月宝宝辅食梨水燕麦片粥的做法此六个月宝宝辅食营养参考：梨因鲜嫩多汁、酸甜可口，被称为“天然矿泉水”。梨能促进食欲、帮助消化，宝宝高热时可用于补充水分和营养。梨的营养成分有蛋白质、脂肪、苹果酸、果糖、钾、钠、钙以及纤维素等。燕麦片一定要选择无糖、非速溶的品种，因为燕麦片本身的营养价值已经很高了，无需其他多余的添加成分。每100克燕麦片含碳水化合物66.9克、膳食纤维5.3克、蛋白质15克、钙186毫克、铁7毫克。