鲜荷叶粥食材：鲜荷叶1张，大米30克。做法：1、将鲜荷叶洗净，切丝，大米淘净。2、先将荷叶水煎取汁，去渣，加大米煮为稀粥服食，每日1剂，连续3～5天。功效：余药渣可加清水适量水煎取汁外洗患处，每日2～3次。可清热利湿、解毒止痒。荷叶竹叶粥食材：鲜荷叶1张，鲜竹叶5克，大米30克。做法：1、将鲜荷叶和竹叶洗净、切丝，大米淘净；2、先将二叶水煎取汁，去渣，加大米煮为稀粥服食，每日1剂，连续3～5天。功效：余药渣可加清水适量水煎取汁外洗患处，每日2～3次。可清热利湿、解毒止痒。桑叶粥食材：桑叶10克，大米30克，白糖适量。做法：1、将桑叶择净，放入锅中，加清水适量2、浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3～5天。功效：余药渣可加清水适量水煎取汁外洗患处，每日2～3次。可清热利湿、解毒止痒。—THEEND—长按识别二维码，关注舌尖大妈