四个月宝宝的营养辅食蛋黄泥的做法四个月的宝宝应该添加辅食了，正处于由母乳喂养向食品喂养过渡阶段，于是，给四个月宝宝添加辅食成了爸妈最关心的话题。注意哟，四个月宝宝的蛋黄泥辅食只需要四分之一个蛋黄就够了，蛋黄调上水，或者奶都可以。四个月宝宝的营养辅食蛋黄泥的做法宝宝第一顿的辅食是蛋黄泥午餐。做这道最常见的蛋黄泥辅食，会涉及到一个基本功——煮鸡蛋!先把鸡蛋洗洗放入锅里，开火煮了五分钟捞起来其中一个。煮了五分钟的蛋刚刚好，蛋黄干干的呈粉末状，嫩黄嫩黄的。这样的蛋黄最适合给宝宝做第一顿辅食，当然，并不是说鸡蛋一定要煮五分钟。各家的火侯不一样，但是你们都可以在自己家的火上总结，多大的火煮多少分钟能让它刚刚熟。一岁宝宝食谱一岁宝宝一日简单营养食谱宝宝长到1岁了，在饮食方面可以采取定时定餐定量的方法，比如一日三餐主食，三餐辅食，三餐三点的方法或三餐两点的方法。不妨来看看一岁宝宝一日简单营养食谱。早餐：牛奶100-150毫升，鸡蛋半个、主食半两、蔬菜或小菜适量。点心：牛奶100毫升左右，饼干三、四块。午餐：鲜虾包子或鲜肉包子一两左右，清炒小白菜适量，紫菜汤适量。点心：水果一个晚餐：小米粥、玉米面饼一两、胡萝卜烧牛肉、凉拌木耳。点心：临睡前可以吃少许牛奶或酸奶。