三种宜致流产的食物孕妈要忌口宜致流产食物：山楂山楂酸甜可口，开胃助消化，一直是女性朋友的最爱。特别是在怀孕初期，很多女性更喜欢随身携带一些，因此在这个时期食用的山楂更多。医学专家指出，山楂虽好但不宜多吃，其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋，容易引起子宫收缩，导致流产。尤其是那些曾经发生过自然流产、习惯性流产以及有先兆流产征兆的新娘，在这一时期更是要少吃山楂，以防引发不测。三种宜致流产的食物孕妈要忌口宜致流产食物：方便面很多孕妈妈说不想吃东西，嘴里没味，就想吃方便面。但实际上，即使身体无恙的人都不宜多吃方便面，这是因为方便面主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养成分含量非常低，而孕妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，都会得病。所以孕妈妈们尽可能不要吃这种食物或禁止吃。虽然孕妈妈吃方便面没有好处，但是有的妈妈实在禁不住方便面美味的诱惑，这时，孕妈妈在吃方便面的时候一定要注意：一天最多吃一次，忌天天吃；吃时应增加一些副食，以补充营养的缺失；患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的孕妈妈，最好不吃方便面。三种宜致流产的食物孕妈要忌口宜致流产食物：未经高温消毒的蛋白质食品包括牛奶、奶酪，冷冻的或熏制的肉类、海产品，例如三文鱼、鳕鱼这些食物经常含有害的细菌。冷冻的或熏制的海产品熟煮后还是较为安全可食的，像烘焙、蒸煮。那么孕妇喝鲜奶还是喝酸奶好呢。鲜奶因其新鲜，营养成分破坏很少，故营养价值颇高，所以很多妈妈首选鲜奶，但它的缺点是易被污染和变质，因此买鲜奶时要尽量去大型超市，选择知名企业的产品。但有少数孕妈妈不能喝鲜牛奶。由于自身缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低，奶中的乳糖不能在肠道分解，而发酵产生大量的二氧化碳，从而导致腹胀、腹泻，这部分孕妈妈可以选择酸奶喝！