只要有过一次冻伤，它会年年到寒冬腊月就犯。轻者只是红肿，有硬块。重者腐烂，特别是晚上睡觉时。手，脚，耳暖了以后。非常痒痒，钻心的痒。总想挠，弄得自己寝食难安。有的人过了年二三月份时还会有冻伤，而且年年如此。

冻的轻的，可以每晚用40度的热盐水浸泡。每天坚持洗患处，有止痒去疼的功效。洗一段时间也会好，但不祛根。到了冬天还会犯，要么你就的把手脚保护好。手戴棉手套，脚穿保暖鞋。

像现在科技发达了，冻伤药膏有很多种。对冻伤都有很好的疗效，什么鳄油牌的。什么北极牌的冻伤膏，坚持每天涂抹患处都能治愈。但都不祛根，都是一到天冷就犯。主要还是天冷要进行保暖，只要你保护好了冻不到它就不会犯。

其实这与个人体质有关，凡是冻伤手，脚，耳的人。他的气血虚了，血液循环缓慢而引起。人的血本身是热的，血液从心脏向外循环到手脚。以是最末端，血管细小。流动缓慢，血液没了温度。像他们的手脚，你去用手一摸。都手脚冰凉。

男士可以适当用干姜和桑葚，桂圆，红枣泡水喝，女士可用红糖，干姜，龙眼肉，红枣桑葚一起泡水喝。最好是一到冬天开始，从早上泡上一杯一直冲泡到晚上。像日常饮水一样，坚持每天都喝。一直喝到二三月份为好，当然你也可放点枸杞子。像喝茶一样，喝没了才续水。