谢谢邀请！

去医院检查，还得听大夫的。他们毕竟是专业人士，有一套专业的检测方法。如果是重度抑郁，还是得配合医生的检查和治疗。

如果医生检查出来，不是很重，也就放心了。

我不爱去医院，是自己跟着抑郁症的定义测试的，感觉很像，也没当回事。但是这些年确实很痛苦的过来的，甚至开始怀疑人生。感觉自己活着的价值不大，就是来受苦的。喜欢抱怨，有点事就想不开，所以感觉抑郁症还是提早治疗为好！

去年我是调理身体其他问题时，无意中发现调理好了抑郁症，整个人变了，变得阳光，充满正能量。我才开始回想是为什么？

看看医生诊断结果如何？如果不是重度抑郁，愿意跟我聊聊也可以。