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江苏甲鱼汤最正宗的做法?

甲鱼汤正宗的做法

主料:甲鱼500克辅料:骨碎补15克,山药(干)15克,枸杞子10克,调料:姜5克,大葱10克,料酒10克,盐4克

甲鱼汤的做法:将甲鱼放入热水中宰杀,剖开,去肠、脏并洗干净!锅加热,将甲鱼油放入锅中,煸炒出油,加入葱姜蒜炒香,加入甲鱼块翻炒至变色,加入料酒翻炒均匀,将炒好的早鱼盛入砂锅中,加入水大火烧开转小火慢炖一小时左右,加入盐调味即可

甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用

淮扬菜腰花汤做法

主料:猪腰180克,胡萝卜1根,姜适量,蒜适量

辅料:盐适量

做法:

1.将猪腰子剥去薄膜,剖开,剔去筋。

2.猪腰切花刀。

3.猪腰切小块,用清水漂洗一遍血水,再放入加少许盐的清水里浸泡10分钟备用。

4.胡萝卜洗干净,去皮,切花片

5.姜切丝,蒜剁成末备用。

6.锅热注少许油,放入姜丝爆香;再放入胡萝卜一起翻炒。

7.胡萝卜片煸炒出香味时加入一碗清水。

8.大火烧开,放入腰花。

9.再次大火烧开2分钟,加入半勺盐调味。

10.最后撒上蒜泥即可。

11.出锅成品

1.首先买猪腰时叫卖肉的把猪腰里面的白色组织片干净;

2.回家后用清水洗净,先把猪腰表面打上花刀,然后再切成长、宽各约两公分的小块;清水洗净

3.把洗净的猪腰放入烧开的沸水中抄一下,直到水面漂起泡沫状杂质后,捞起再用清水冲洗沥干;用点淀粉加少许盐捏下,搁置几分钟。

4.锅冲洗干净后,放入高汤兑入清水适量,煮沸,再放入猪腰直到煮沸,三分钟后,加入少许盐,鸡精或味精少许,洒入葱花或者香菜,如果不喜欢可用那种两叶的小白菜秧代替,即可起锅上桌了。

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