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阿胶红枣的作用与功效与作用(阿胶红枣的作用与功效与作用禁忌)

阿胶红枣的作用与功效与作用禁忌阿胶红枣的做法【主料】:红枣500克,阿胶100克【辅料】:白糖500克,黄酒200克步骤:1.阿胶准备好,用黄酒浸泡2.放入白糖,浸泡24小时以上,把阿胶泡软3.泡软的阿胶,包上保鲜膜上锅蒸至融化4.红枣去核,把蒸好的阿胶倒入红枣里面搅拌均匀5.搅拌均匀后包上保鲜膜上锅蒸,至红枣充分吸收阿胶,变得饱满6.蒸好的阿胶枣上锅,小火炒至粘稠,吃的时候可以放入芝麻、核桃仁和枸杞等。红枣阿胶糕的功效与作用及食用方法脆枣不能作为阿胶糕,阿胶糕具有功效性,以红枣为主!红枣宜用红枣干。因为红枣是带有一定水分的,放在阿胶糕里熬制以后,吃起来会有一种“很湿的”感觉。选用红枣干,熬制以后,既不会那么干,也不会那么“湿”。阿胶红枣茶的功效红枣和阿胶都有补血养血的食用功效,这道汤还有滋阴润燥、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力的食疗作用。用料阿胶一块红枣5-6颗(要去核)枸杞5鸡胸肉(要去骨去皮)看人数放盐适量步骤 1倒入适量的水,把一个红枣破开,去掉核,接着把鸡胸肉洗干净放进去,再放5g枸杞,放之前要先过水。步骤 2接着盖上盖子,在炖盅外壳放适量水,接着再把外壳盖子盖上。步骤 3按炖盅的营养炖,按完就按时间,一般都是2-3小时。每个不同的炖盅时间设置不一样。根据炖盅来操作。步骤 4差不多好了就倒一些盐进去,然后搅拌一下就可以了。不必放太多。步骤 5红枣枸杞阿胶炖鸡肉就这样出来了。

阿胶红枣的作用与功效与作用(阿胶红枣的作用与功效与作用禁忌)
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