六款孩子喜欢的五谷杂粮粥五谷杂粮虽然营养，可口感不好，很多孩子不喜欢吃，为此，很多妈妈为之烦恼，其实我们只要稍加改变，就可以制作出美味可口的五谷杂粮粥。下面有几种适合孩子食用的五谷杂粮粥，各位父母可以试着做做：1.蛋黄蔬菜豆腐粥嫩豆腐、大(小)米、蔬菜(胡萝卜、育叶菜等)各50克，鸡蛋1个。蔬菜洗净，与鸡蛋一起煮熟，取出蛋黄压碎，蔬菜压成泥，备用。锅中加适量水，放入大(小)米，煮沸后，放入切碎的豆腐一起煮至烂熟，加入压碎的蛋黄和菜泥，稍煮片刻即可。此粥适合56个月以上的孩子食用。养生食谱木瓜炖田鸡活血补气养生食谱木瓜炖田鸡活血补气原料：木瓜1个，田鸡数只，水发冬菇丁、油菜嫩心、高汤各适量。做法：在木瓜一头切下一个盖，剩下的，去瓜瓤，做成盛器，将田鸡剖杀干净，加入水发冬菇丁和油菜嫩心，将木瓜盛器装满为止，再在木瓜盛器中加一些高汤，上盖，隔水炖约30分钟，取出，即可服食。此养生食谱可活血补气，帮助身体驱寒。