甜萝卜的做法简单是祛痰食谱里的常见菜,不一定要看甜萝卜视频才能学会,但怎么做甜萝卜最好吃菜系及功效:私家菜利尿食谱理气调理食谱清热解毒食谱健脾开胃食谱祛痰食谱工艺:拌甜萝卜的制作材料:主料:水萝卜500克调料:白砂糖50克甜萝卜的特色:味甜色美。甜萝卜的做法:1将水萝卜洗净切成丝;2.拌入白糖调匀即可。材料马蹄500克、甘蔗750克、胡萝卜500克调味料冰糖适量1将甘蔗切成10厘米(1厘米=0.01米)一段,再从中间切成4块(对切再对切)。2将马蹄洗净,直接拍碎。3将胡萝卜洗净、去皮,切成现状。4接着将所有材料放入锅中,加水煮1小时,最后加入适量的冰糖调味即可。功能活络气血、清热降火、治便秘(便秘食品)、纤体tips甘蔗以刀背拍开,这样可增加汤的甘甜度,甘蔗去皮或不去皆可。甘蔗含有铁质,多喝此汤可以补充人体的铁(铁食品)质。操作时间68分钟洗1分钟→切5分钟→煮60分钟→调味1分钟→盛碗1分钟。