主料：粳米100克辅料：茶叶15克调料：姜3克香茗粥详细制作步骤1.将茶叶用温水浸泡，然后滗去水。2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，沥干水分备用。3.取锅加入少量冷水，将茶叶倒入煎煮，取浓汁备用。4.锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、姜放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮，待粥将成时加入浓茶汁，略煮即成。主料：粳米100克辅料：茶叶3克鲜菊花10克调料：白砂糖15克普洱冬菜粥详细制作步骤1.将普洱茶叶加甘菊花泡茶，滤去茶叶，取茶汤备用；2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；3.锅中加入茶汤和适量冷水，将粳米放入，先用旺火烧沸；4.然后改用小火熬煮，待汤汁黏稠时加白糖拌匀，即可盛起食用。