浪费电啊，三伏最热的时候，白天室外温度达到三十二度，室内温度三十度，不干活都流汗，如果一整天都开着空调肯定费电，电费就多，可以白天的时候开会电风扇，吹一会，或者开一到两个小时空调在关上，屋里也是凉快的，也可以开着空调盖着被子睡觉，不过如果不开空调你会受不了，因为你已经适应了那个温度。

三伏天的宝宝睡觉，首先要看室内的温度。如果开了空调，室内比较凉爽的话，建议宝宝穿长袖衣服。如果没有开空调，则建议穿短袖衣服。开空调就需要盖一个薄的夏凉被。不开空调的话，根据宝宝的情况再做决定。

可以开空调，盖被子，因为开空调了，屋内的温度他就会降低，你人体有的时候会感觉到凉，晚上睡觉的时候就需要盖被

三伏天睡觉开空调容易受凉得风湿病

老年人入伏最怕什么？

怕吹冷风。

一进入三伏天，不仅白天气温高，就连晚上也是闷热无比，由于以前家家户户没有电扇和空调，一到了晚上人们都喜欢到村口纳凉来降暑气。如果天气过于炎热的话，很多人还喜欢晚上在院子或房顶上睡觉，虽然夜晚的凉风会让人睡的很舒服，但是由于晚上的风太凉太潮，时间久了就会导致身体不适，引发风湿等疾病。现在家家户户都有了空调和电扇，晚上不用再像以前一样在院子或房顶上睡觉，但是在开电扇或开空调睡觉时，不要将温度定的太低，也很容易生病。

第一怕吹冷风：天气越来越热，如果不动，也会出汗。如此老年人一直住在空调房中。但这也会引起头痛，房间不通风以及空气不好。

二怕冷：冷饮不是孩子独有的，许多老人也爱他们，但是当人们老了时，身体的机能如何与孩子相提并论，所以老年人必须注意少吃冰块，以免引起胃病问题不适。

第三种怕晒太阳：夏天太阳强烈。如果老年人要外出，则还必须照顾好防晒霜。即使不戴防晒霜，也必须使用雨伞以减少皮肤老化和皮肤癌。