阳光
1.环境要安静。长辈们往往需要高质量睡眠，所以周围环境要安静少噪音。为减少外界的影响，房间应尽量远离与餐厅。
2.方位要向阳。老人房最好安排在朝阳的方位，让长辈不出门都可以享受阳光。再则阳光有消毒杀菌作用，可以减少病菌滋生，有利于健康。
3.木地板更安全。卧室按照瓷砖，容易打滑，易给老人造成危害，建议老人房应尽量铺设木地板。
4.避免金属装饰。老人房避免放置太多金属饰品，因为老人房应该温馨舒适，金属饰品给人冷硬感，且放置不注意，易给长辈造成伤害。
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5.用色要温暖。老人房用色应以暖色为主，蓝灰、米黄等自然景色系会给人属实感。另外老人年纪渐长，视力会越发下降，并起夜频繁，所以灯光温暖柔和，最好是双卡双控开关，方便老人操作。
6.置物架不宜过高。如果老人房内设置物架或书架，建议搁架不宜太高，以方便老人拿取。注意，老人房也不适宜设计太多矮柜，这不符合老人的生活习惯。
晒沙漠的好处？
沙漠的作用是：在全球水循环方面发挥着一定的作用；在维护地球生物的多样性的方面也是发挥着比较重要的作用，还有就是很多沙漠地区是石油等矿产资源分布比较多大区域。沙漠可以吸收太阳辐射到地球的大量热度，还可以吸收大量的水份，对维持温度，湿度的稳定有很重要的作用。
晒沙漠的好处有：
1、有效净化体内环境，排出体内污物。
2、疏通经络，提高人体机能，增强人体免疫力。
3、改善免疫系统，活化人体细胞、消炎杀菌。
4、具有驱减脂肪，健美、瘦身的作用。
5、调节和改善高血压、糖尿病、风湿、类风湿性关节炎等症，并延缓其病症的发生。
6、美白、淡斑、除皱、润肤，改善皮肤肤质，增强皮肤弹性，使皮肤光滑细腻，随着细胞活性增强，清除色素、延缓衰老。
7、促进血液循环，改善睡眠，缓解工作和生活压力。
8、改变亚健康状态。
