在大山深处，有这么一群女人：衣着鲜丽，笑如银铃，丝毫没有畏惧陌生的羞怯。长发如盘，乌亮如漆。即使面部爬满了岁月的沟壑，乌发依旧，即便是老人也同样是很少能看到白发，因此这里被称为天下第一长发村。到底她们藏着什么样的洗头秘诀呢？

事实上，他们红瑶上千年来，都是坚持在用淘米水进行洗头发。每天，他们将第一遍的淘米水倒进一个坛子中，后将坛子放在火炉旁，用温火烤坛子约一周，让其沉淀，并烤出淡淡的米味，简单点来说就是让淘米水发酵。

洗头前，她们用盆子装好发酵的淘米水，将其抹于头发，或将头发放进装有淘米水的盆，均匀搅拌几分钟。然后擦半干之后再自然风干。为防止生头皮屑，她们还用一种名叫茶枯的物质，涂洗于头，再用淘米水洗头。

她们都说，这种洗头的习惯，头发长得很快，摸起来也特别的柔软好梳理。看起来发质乌黑发亮，也不会有头皮屑。

这是瑶族大嫂，几乎个个长发齐脚，她们都将头发盘于头顶。虽然清洁头发需要很长的时间，但是乐此不疲。淘米水洗头不仅仅出现在瑶族，这个秘方早已经被大家利用洗发水上面，这样所有人都能享用淘米水洗头的护发效果。

淘米水洗发水中，口碑最好的就是轩尼丝的这套淘米水洗发水和护发素了，洗完头发摸起来滑得抓不住。成分是源自瑶家古方，采用的黑米原液，然后加入了氨基酸胶原蛋白，深层清洁头皮油脂，并补充营养和水分，头发看起来也更有弹性。

红色这款淘米水洗发水，更适合于因为吹拉染烫，发质受伤的人群。淘米水的原型是糯米成分和丰富的氨基酸结合，营养度很高，对于受损缺水的发质有很好的修复效果。洗完头发很好梳理，分叉的发尾也有慢慢的改善。

汉喜的淘米水清洁能力相对比较出色，因此那些为头皮屑烦恼的人群不妨试试它。优质大米原液，富含维生素和矿物质，可以维持头皮的谁哟平衡，控油去屑，并保持头发的滋养。

除了天然的淘米水，生姜汁液是护发之宝哦，可以帮助我们生发。轩尼丝的这款生姜洗发水，自进入市场就赢得易脱发人群的喜爱。生姜原液成分可以帮助深层清理头皮，并促进头皮血循环，帮助头发再生。那些总是头发掉很多的妹子，用几次就会发现头发茂盛了不少，掉发问题也减少了。

阿道夫洗发水，是一款网红洗发水，应该没人不知道吧。洗发水和淘米水相似，也是含有高蛋白的成分，营养成分也是比较高的。头发保持柔顺光泽，而且他还是一款香水型洗发水，一种高贵的花草幽香，留香时间达2天以上。

有人会说油性发质，怎么选洗发水呢？如果淘米水控油效果不好，那就得靠我们大中华的老牌洗发水--蜂花洗发水。不含有柔顺成分的硅油，含有生姜精华，洗完后超级清爽，头发摸起来很软很顺，控油时间达三天以上，不用担心头发出油快了。