养生汤七味蛇肉汤夏食清热解毒原料：眼镜蛇l条，淮山20克，党参10克，红枣、笋片各6克、枸杞子、玉竹各5克，香菇4片，生姜、清汤、盐、味精、黄酒、胡椒粉各适量。做法：眼镜蛇宰杀，清理干净后蛇肉切成小段，然后倒人沸水中翻滚几下捞出待用。养生汤七味蛇肉汤夏食清热解毒锅置火上，加入清汤、蛇段和其他材料，烧滚，然后倒入砂锅，喷人黄酒，大火烧开后慢炖1小时左右。最后加入盐、味精和少许胡椒粉即成。此养生汤可清热解毒消炎，驻颜养容，适用于夏日进补。养生食谱海参猪肉饼滋肾生血原料：猪瘦肉100克，干海参50克，鸡蛋清适量，调料适量。做法：将海参放清水泡发，去除内脏洗净。瘦猪肉洗净，剁成肉末后放入淀粉、盐、蛋清拌匀，制成饼状。锅置火上，放入适量植物油，烧热后放人肉饼炸至金黄色，捞出。养生食谱海参猪肉饼滋肾生血锅内留少许油，再次加热，放入海参，煸炒一下后加入炸好的肉饼，加盖焖至水将干时，淋上香油、酱油、淀粉，翻炒即成。此养生食谱有滋肾生血、补益虚损之功效。适用于糖尿病日久、身体虚弱者，症见气缺神疲、腰膝酸软无力等。