当前位置:网站首页 / 分类-中医食疗养生学习 / 正文

自制阿胶枣增强体质又养颜抗衰老

阿胶枣除了可以到超市里买袋装的,自己在家制作也很简单。取优质阿胶约5克(约1/6片),砸碎后放入大瓷碗中,大约加入两小匙水和少量黄酒(红葡萄酒和桂花陈酒更好),盖好盖子入锅蒸至阿胶全部化开,加入少量红糖,待糖溶化后再滴入数滴酒就可出锅。选大约500克上好金丝小枣或者肉厚核小的小枣,洗干净后放入白瓷碗中,置微波炉中用中火加热2分钟后,上下翻动再加热1分钟即可。将枣子倒入装阿胶的大碗中,拌匀,使枣子表面裹上薄薄的一层阿胶浆。然后,放入盘中晾干,便可吃到货真价廉的阿胶枣。阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣不仅营养丰富,含有多种维生素和有机酸,而且也有很好的食疗效果。每天吃几个阿胶枣可以增强体质、养颜抗衰老。阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质,阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸。经功能实验证实,长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用。秋冬每天吃几个阿胶枣,可增强体质、养颜抗衰,有日食三枣,青春不老之说,对身体大有所益。

相关文章

最新文章

  • 油性肌肤爱长痘吃什么
  • 牛肉过敏症状牛肉过敏有哪些表现牛肉板面做法和配料家常牛肉的做法
  • 越劲道的面条越营养专家:面条最好在中午吃
  • 秋季吃萝卜的好处
  • 栀子仁粥的做法(栀子仁粥的做法大全)
  • 可以用微波炉来煎制中药吗
  • 芥菜粥的功效和做法(芥菜粥的功效和做法窍门)
  • 虎皮青椒是什么地方的菜虎皮青椒的做法
  • 柠香烤鸡块
  • 这四种鲜花可以治疗妇科疾病(什么花治疗妇科病)
  • 菠萝的营养价值菠萝的功效与作用菠萝的图片
  • 虾皮蒸蛋羹(虾皮蒸蛋羹的家常做法)
  • 石栗的功效与作用及禁忌食用方法(石栗的功效与作用及禁忌食用方法图片)
  • 紫薯的保健功效和作用(紫薯的保健功效和作用禁忌)
  • 鲜奶小方
  • 兰花小鲍鱼的做法鲍鱼捞饭怎么做鲍鱼捞饭的做法
  • 哪些汤补气血效果好
  • 营养充足的早餐要有4类食物(营养充足的早餐要有4类食物吗)
  • 麦门冬的食疗价值
  • 煎药的沉淀物该不该扔(煎药的沉淀物该不该扔掉)
  • 既怕冷又怕热,阴阳双补的八种中成药,总有适合你的
  • 中医揭秘如何从肤色来预示健康问题
  • 女孩手脚冰凉吃什么中药调理?
  • 胖大海决明子银杏叶不宜当茶饮(胖大海决明子一起泡吗)
  • 养生汤,菜根谈
  • 粳米粥的做法步骤图解(粳米粥的做法步骤图解大全)
  • 报考政策:中医康复理疗师证报名条件
  • 白粥的做法大全
  • 牡蛎食疗方:黑豆牡蛎粥润肤乌发瘦身抗衰
  • 养生食谱芹菜炒鸡蛋治贫血养生汤莼莱银鱼丸汤滋阴补虚
  • 湘ICP备2023016153号 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图.