强迫症一种还想是一种被逼无耐的行为也是思想的服担压力，有一种说不出来的感觉有一种克制不住自己，做事反返复复说话俗言不到语从思想上无法控制不住自己，在这样的情况下千万不要对他(她)实行强制性，不要威胁他(她丿不要对他有刺激情的打击，给他一个自由的空间让他有顺其自然他思想上没有压力，对事情没有烦感对他经常撩一些娱乐活题，使他有了认识性才能改变他的一切。

这种表现算不算强迫症和焦虑症？如何化解？

这是完美欲达成的一种结果。

“完美欲”本身不是问题，把完美欲用来苛责自己，则是创造烦恼的催化剂；如果把它用来推动建设性的行动，则会创造卓越而幸福的人生。

如果这一烦恼不足以损害自己的社会功能，即仍然可以照常接待往来，就不是强迫症，也不是焦虑症。

解决的关键在于：第一，包容情绪，任由烦恼存在而不管；第二，把力量放在建设性的行动上，去做该做的事和能创造快乐的事。

任由“完美欲”及其所带来的“烦恼”，凡事只做一遍，可以再检查一下，但事不过三！同时，坚持照常接待往来，如能一如既往，就会卓越、幸福！

卓越之时，烦恼依在，但已经适应而不再是“妨碍”。须知，人越伟大，烦恼越多。烦恼不能消除，快乐可以创造，快乐多了，烦恼相对就少了。