可以买本神农本草经看看，上面列为上品的药，是无毒保健类的药。

草药养生都有哪些

看你养哪方面的生：皮肤用白芷白术白茯苓白前白芍白芨打粉用蛋清调和一周两次做面膜———白晰透亮祛斑

手脚用珍珠粉加蜂蜜一周两次抹均干后洗净———嫩白柔软

嗓子用蝉蜕金银花贡菊麦冬泡水喝———护咽利喉

牙齿每天用陈皮泡的水刷———口腔清新牙齿坚固

洗澡用五十克艾叶五十克玫瑰花抹拭皮肤———亮肤体留香气

中药推荐文案？

传承神农文化，振兴神农本草，呵护人类健康。

浮生萍聚，难测离合。离散后，恍惚梦里，谁曾说尽长安，便也合欢。

承岐黄薪火，扬中医文化，圆健康梦想。

传承岐黄薪火，弘扬国医精髓。

德广聚人心，大爱济天下。

百年养生精华，千年中医中药。

一钱半夏，一钱蒹葭，可解得我三分相思

经过历史的沉淀与筛选而留下来的精华。

保健项目有那些？

养生保健的方式在日常生活中是非常多的。每天睡觉之前，可以用温水来泡一下脚。这种方式是比较方便的，还能够有效促进局部的血液循环。

也可以用中药经络疗法来护理，利用中药精油来促进血液循环，改善多种血管的机能，舒缓压力。

同时也可以用一些运动项目来养生，比如跳绳，跑步，游泳，爬山等一些运动措施，既能达到调理身体的作用，也能舒缓心情，缓解生活的压力，达到养生的目的。

养生并不难,这几种常见的中药材都挺“养”人的,平时可常吃

在我国，中医的流传已有上千年的 历史 ，在中医学中，中药材是中医用于治疗疾病的惯用手法，患者一般可以通过服用中药，来治疗疾病或是调理身体。 而近些年，随着现代医学的发展，大多数人在生病了之后，可能更倾向于服用一些西药或是中成药，很少会有人选择通过服用中药来调养身体或是治疗疾病。 不过，好在中药除了具有治病的作用以外，它还具有一定调生养息的功效。 随着人们 养生 意识的提升，许多中药材也逐渐被人们纳入 养生 保健的范畴。 可是对于中老年人来说， 养生 往往也要讲究效率，而生活中这几种常见的中药材，其 养生 效果都还不错，想要 养生 的人，平日里不妨常吃。 1.决明子 在以往决明子作为一种中药材，本就具有清肝明目、清脂降压的功效。 而近几年，决明子更是成为了人们日常生活中，被用来泡水喝的首选之物，几乎在各大餐饮店及平常人家，都能够看到、喝到决明子泡的水。 而决明子茶除了能够解腻以外，其具有的 养生 功效，也是让它逐渐受到人们追捧的一个主要原因。 而决明子所具有的功效，主要体现在保养心脑血管以及眼睛上，经常喝决明子泡的水，或具有清肝明目，降脂降压等多种功效。 所以，中老年朋友在生活中常用决明子泡水喝，或也能起到不错的 养生 效果，有助于呵护身体的 健康 。 2.菊花 用菊花泡水喝也是在近年来 养生 潮流下，最常见的一种 养生 方式。其实严格意义上来说，菊花不只是一种花卉，在中医看来，菊花也是一种具有诸多功效的中药材。 在中医学上，菊花具有清火解毒、平肝明目的功效，常用于治疗肝火旺盛等肝脏问题。 而近几年，菊花也逐渐被人们纳入 养生 食材，尤其是对于长时间用眼，或是肝脏不好的人来说，常喝菊花茶对于清肝解毒也都具有不错的效果，可以使肝脏和眼睛都得到一定的滋养和呵护。 3.人参 人参算得上是中药材中补中益气，滋阴壮阳的上等药材，而随着人们 养生 意识的提升，人参也逐渐被纳入了 养生 的范畴。 一般来说，若是人们在医生的指导下，适当地服用一些人参，不仅能够有助于提高身体的抵抗力和免疫力，而且对于健脑益智、补肾壮阳，以及益气补血等都具有很好的功效。 尤其是对于免疫力低下，或者久病不愈的人来说，经常用人参煮水或是煮汤服用，在一定程度上还能加快病情的恢复，帮助患者改善身体状态。