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天气热,要喝什么茶才好?

谢邀!立夏了,天气逐渐转热,更适宜喝什么茶?

立夏以后天气逐渐转热,高温天气人体汗液增多,这样会带人体好多水分,人会感觉到口干舌燥,这就要我们不断补充水分。

夏天适宜饮用花茶,花茶有祛暑解暑作用。绿茶有消暑,解毒,去火,止渴等功能。红茶能止渴消暑,还有抗菌作用。

在这里繁花似锦要对我们的女同胞做一下温馨提示:夏天我们都喜欢吃冷的食物,喜欢待在阴凉的地方,这样容易损伤脾胃,引起腹痛,腹泻等疾病。红糖姜茶有健脾暖胃,活血化瘀等功效,尤其女士月经期饮用还能缓解痛经。

天气热,要喝什么茶才好?
(图片来源网络,侵删)

以上是本人拙见,如有不周请见谅!!!

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