补气血的穴位有气海、膻中、足三里穴。气海能够治疗脏气虚弱、真气不足等一切因气虚导致的疾病，是一个非常有效果的穴位。按摩膻中，使肺气顺畅，有排解抑郁的作用。此外，还有免疫调节的作用。足三里穴能补脾胃的气。另外，像便秘、排尿难、感冒。也可以用这个方法解决。

胃里有气，按哪个穴位能排出来？

胃里有气，千万不要胡乱按摩穴位或者针灸，小心得不偿失。我是一名胃肠外科医生，在临床上面见过很多这种的患者，我来举一个例子，这是一位50多岁的中年人，出现胃胀，呕吐，恶心等症状，有好几个月了，他认为是胃胀气的症状，不去医院看病，找了一个江湖郎中，给他做针灸，针刺穴位治疗，刚开始的时候还有点效果，但是后来，症状越来越厉害，吃什么吐什么，一吃东西就非常的胀气。他感觉到了不对，来我们医院看病。

做了一个CT扫描，发现整个胃胀的非常大，医生怀疑是胃癌引起的胃流出道堵塞，给他做了一个胃镜，确实如此，胃癌已经把胃给堵死了，吃进去的食物完全不能往下走，全部都堵在胃里面。而且除了胃里面，癌细胞已经转移到肝脏和腹膜了，属于四期的胃癌，没过两个月，这位患者就去世了。

通过这个例子，曾医生想要告诉大家，如果经常出现胃胀，胀气的情况，一定要去医院看病，最好做一个胃镜，排除一下有没有胃溃疡，胃炎或者胃癌的情况，如果胃镜没有发现问题，那可能只是单纯的胃动力不足，可以适当的采取穴位按摩或者其他的中医中药治疗。

在临床上，我们经常按摩或者针刺的穴位是足三里，对于功能性胃肠道动力不足，确实有一定的效果。

总而言之，引起胃胀气的原因有很多，一定要去正规的医院看病，明确病因之后，才能选择合适的治疗手段，不建议在家自行穴位按摩或者针灸治疗。