可以在同一天喝，但是建议隔开时间喝。
如果两个代茶饮药味过多，建议找专业医生开一个综合调理的方子。这里为大家介绍几个既能补气血又能降火的代茶饮和药膳。
一、补气降火茶
1.花旗参茶（西洋参茶）
【材料】花旗参（西洋参）6g ，蜂蜜一小勺。
（图片来源网络，侵删）
【做法】将花旗参入锅，小火慢煎半小时，待汤汁变温后，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。也可用开水冲泡花旗参，待水变温后，加入蜂蜜即可。
【功效】提神补气、降火开胃、清津止渴。
2.参术茶
（图片来源网络，侵删）
黄柏、当归各3g，柴胡、升麻、人参、陈皮、青皮6g，神曲末9g，炙甘草、苍术各一钱12g，黄芪30g。
【做法】将上述药材放入砂锅内，冷水浸泡20分钟，大火煮沸后，小火煎煮20分钟即可。也可代茶饮用，开水冲泡即可，一剂可冲泡3-4次。
【功效】清热燥湿，益气升阳。适用于疲乏懒言，不欲进食，腹胀痞满，身重，食后昏沉者。
二、药膳
花旗参瘦肉生鱼煲
【材料】花旗参18g，生鱼1条（淡水鱼约450g），瘦猪腿肉300g，生姜一小块，陈皮3小片，大枣3枚，食盐适量。
【做法】将杀好的生鱼放入滚水中汆烫，并用2大匙油，将鱼两面略煎，备用；将瘦肉切成小块，并用开水烫约2分钟，备用在锅内倒入清水适量及所有材料；待水烧滚之后，转用中火煲，约煲3小时；加入适量盐，调味即可。
【功效】补气降火、滋补肺肝。
文：王浩浩/王传航
