1. 肯定能减肥，作用有局限性。2. 效果不是很明显，减肥最好的方式做点燃烧脂肪的户外运动。3. 按摩器是帮助懒人享受的，以机械振动对人体的局部进行刺激性按摩的家用电器。它具有疏通经络、调和气血、镇静止痛、促进血液循环、解除疲劳、调整机体功能之功效。4. 工作原理为：电动机主轴的转动通过联轴弹簧传到偏心轮上，偏心轮的作用是把电动机的旋转运动转化为往复运动，并把往复运动传给振动头，由于电动机转速为5000～10000转/分，故电动式按摩器的振动次数亦为每分钟5000～10000次。