到底是藻油好还是鱼油好深海藻油和深海鱼油都是非常好的营养品，他们的功能属性不同。如果是宝宝，建议吃深海藻油。成年人，建议吃深海鱼油。深海藻油可以提取丰富的dha，特别适合宝宝吸收。深海鱼油除了dha，还有epa，epa有降血脂稀释血液的作用。所以可以根据不同人的情况选择。藻油好还是鱼油好?目前优质的藻油DHA原料，对比鱼油，这个原料本身从藻种培养、藻油提取和加工工艺、储存运输、包装等，就是要比鱼油高的。然后，目前全球公认的好藻油是美国进口原料lifesDHA，就是来自帝斯曼集团的这个原料。市面上如汤臣倍健天然博士DHA藻油就是采用的lifes DHA臻稀的寇氏隐甲藻，呈现高端的琥珀色。鱼油中DHA的存在形式主要分两种:即乙酯型(EE) 和甘油三酯型(TG)。天然鱼油中DHA以甘油三酯形式存在，但一般含量偏低，约12%左右。大部分人认为鱼就是 DHA的主要来源，而事实是，鱼类之所以含有DHA， 是因为鱼在海洋中食用了富含DHA的微藻和相关浮游生物，其DHA通过食物链传递从而在鱼类体内累积下来。 因此直接服用藻类DHA不仅更直接，而且也不会有鱼油独特的腥味。要相信好品质、好原料的产品，相对也需要一定的价格支撑的。到底是藻油好还是鱼油好呢dha吃藻油是比较好的，它是从藻类的植物中提取出来的，而藻类的DHA含量是非常高的，而且它是纯天然提取的，没有任何的异味，宝宝也会更容易接受。而DHA鱼油是从深海中提取的，其中的成分还可以起到降血压的作用，很有可能会对宝宝的发育产生不良的影响，安全感是比较低的。所以对于年幼的小宝宝，建议是选择DHA藻油的，而老年人是建议食用DHA鱼油的。dha到底是藻油好还是鱼油好DHA的藻油好，因为DHA的藻油一般是植物直接提取的，含有其他物质比较少！对孩子有好吃而且容易吸收！DHA固体饮料这种含有DHA比较少，而且这种饮料肯定会含有其他的物质，饮料为了口感不光有DHA还有水，添加剂，调味剂，所以只能做为饮料，如果想要补充DHA还是直接买藻油比较好藻油贵还是鱼油贵1、纯度不同。藻类DHA含量高，几乎不含EPA。深海鱼油提取的DHA，EPA含量极高。2、适宜人群不同。海藻油提取的DHA最有利于婴幼儿的吸收，并可以有效促进宝宝视网膜和大脑的发育。深海鱼油提取的DHA，EPA含量极高，EPA有降血脂、稀释血液的作用，所以从深海鱼油中提取的DHA和EPA适宜老年人、成年人食用。3、所含有毒成分不同。与鱼油DHA相比，藻油DHA具有一些鱼油不可比拟的优点。它们是纯天然，无重金属残留的绿色食品，纯素食，没有鱼腥味，属于可持续再生资源，来源可靠。藻油DHA相对更加稳定和安全，适合孕产妇和婴幼儿食用。藻油跟鱼油哪个好dha鱼油和藻油哪个好，这个问题不好说的，都挺好的，藻油DHA直接从海洋单细胞藻类中提取，未经食物链，完全不介入海洋环境，不含有色素，安全无污染；鱼油DHA：从鱼类脂肪中提取，存在生长过程中富集的汞等工业毒素及食物链中的传递污染造成的产品污染。藻油和鱼油的区别在哪里?区别在于特点不同，藻油特点是富含植物性DHA,EPA含量低;未经食物链的传递,没有重金属富集;藻油为淡淡海藻味,没有鱼腥味。鱼油dha特点是更容易被人吸收。鱼油和藻油哪个更好藻油会好点藻类提取的DHA是纯天然、植物性的、抗氧化能力强、EPA含量少。而从深海鱼油提取的DHA，性质比较活跃，很容易氧化变腥，EPA含量极高。EPA有降血脂、稀释血液的作用，所以从深海鱼油中提取的DHA和EPA有利于老年人、成年人。海藻油提取的DHA最有利于婴幼儿的吸收，并可以有效促进宝宝视网膜和大脑的发育