当前位置:网站首页 / 分类-中医食疗养生学习 / 正文

吃鲤鱼对增强记忆有好处

相传晋代王祥为了母亲的健康卧冰求鱼,从而有了王祥卧冰的典故,这里有孝道,也有医道。鱼与熊掌不可兼得的古语也足见鱼的珍贵。而后人又把鲤鱼当作吉祥富贵的象征,《神农本草经》更将鲤鱼称为诸鱼之长。从药用角度说,鲤鱼性平、味甘,具有健脾养胃,利水消肿,通乳安胎,止咳平喘等作用。可用于脾胃虚弱、食少乏力、脾虚水肿等症。而鱼类属于高蛋白食品,其化学成分与人肌肉相似,便于消化吸收及转化,适于病人及体弱者。鱼类含有丰富的多链脂肪酸,具有降低胆固醇,预防动脉硬化和冠心病的作用。鲤鱼肉中含钾离子丰富,每百克肉中含钾334毫克,可防治低钾血症,增加肌肉强度,与中医的脾主肌肉四肢的健脾作用一致;每百克鲤鱼中,含视黄醇25微克,维生素A25微克,这对提高视力有益;鱼头中含丰富的卵磷脂,对维护大脑营养,增强记忆颇有好处。利水消肿方:用于脾虚水泛,肾性水肿。赤小豆50克,薏苡仁100克,冷水泡6小时后水煮一小时,加入鲤鱼清炖成粥。升血养胃方:用于久病血虚,胃弱消瘦者。鸡内金(鸡胗里面的一层薄皮)50克泡6小时,加入党参100克,枸杞子100克,煮一小时后加入鲤鱼,酌加调料,清炖一小时,吃鱼喝汤。剖洗鲤鱼时两侧皮肉白色的筋线,应剥去。另外,鲤鱼不宜与狗肉同煮同吃。
吃鲤鱼对增强记忆有好处
(图片来源网络,侵删)

相关文章

最新文章

  • 吃鲤鱼对增强记忆有好处
  • 紫薯的食用功效以及食用禁忌(紫薯的食用功效以及食用禁忌是什么)
  • 七大常见鱼类的食疗养生功效(七大常见鱼类的食疗养生功效是什么)
  • 中医如何帮助治疗小儿厌食症问题(中医如何帮助治疗小儿厌食症问题呢)
  • 醋中加一宝,小病全赶跑(醋上加醋)
  • 宝宝感冒咳嗽怎么办治疗小儿咳嗽的偏方(宝宝感冒咳嗽怎么办治疗小儿咳嗽的偏方有哪些)
  • 牛肉汤的做法大全牛肉火锅的家庭制作方法
  • 如何选购花生猪骨粥的食材鲮鱼粉葛猪骨汤的做法
  • 孕妇可以吃巧克力蛋糕吗蛋糕的做法和配方(孕妇可以吃巧克力蛋糕吗?)
  • 火龙果牛奶汁
  • 夜猫子如何调理身体熬夜上火喝枸杞茶(夜猫子能治病吗)
  • 一条鱼的几种精彩——红烧划水
  • 西红柿粥的做法(西红柿粥的做法大全)
  • 蛇果的功效与作用及禁忌食用方法(蛇果的功效与作用及禁忌食用方法图片)
  • 山药萝卜粥
  • 麦饭石粥的做法
  • 广告:咽炎反复发作别咳一贴轻松
  • 导致膀胱炎发病的因素有哪些四个诱因需把握
  • 中医治疗头痛有哪些偏方坚持药汁涂抹疗效更佳
  • 高血压患者的春季运动方式
  • 中医治疗婴幼儿4种常见鼻炎(中医治疗婴幼儿4种常见鼻炎的方法)
  • 吮指排骨的做法和原料排骨的家常做法春节如何做出好吃又不腻的排骨汤
  • 鸡鸭鹅三种家禽哪个吃起来更加营养
  • 葱花鸡蛋饼做法介绍好吃的葱花鸡蛋饼的做法
  • 呼吸不畅请问怎么办?
  • 按摩治疗小儿便秘(按摩治疗小儿便秘视频)
  • 菠菜粥做法
  • 糖梨杏仁粥做法及营养(糖梨杏仁粥做法及营养价值)
  • 煮白粥的方法电饭煲煮白粥如何做
  • 睡前喝茶20种睡眠习惯会越睡越老
  • 湘ICP备2023016153号 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图.