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菠菜粥做法

关于菠菜粥做法大家了解多少呢?下面就让我来给你具体的介绍一下。菠菜粥菠菜粥的做法一:材料菠菜、粳米各250克,食盐、味精各适量。制法:将菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段;粳米洗净置铝锅内,加水适量,煎熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续煎熬至粥时停火;再放入食盐、味精即成。菠菜粥的做法二:主料:菠菜100克粳米100克菠菜粥制法:1.将菠菜洗净,放滚水中烫半熟,取出切碎。2.粳米煮粥后,将菠菜放入,拌匀,煮沸即成。说明食用方法早餐|中餐|晚餐|零食功效1.养血止血,敛阴润燥,通利肠胃。2.适用于习惯性便秘、高血压等症。3.大便干结、痔疮出血患者宜经常服用。

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