老人体质偏虚,可以加黄芪(补气,固表利水消肿,托度,生肌。可以增强免疫力,调节血压、血糖)西洋参(西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效。可以恢复疲劳, 有镇静安神作用,还可降压。)山药(益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛。可提高机体免疫力,增强巨噬细胞作用,对预防流感等病特别好。)枸杞(坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。)还有人身、当归、薏米、大枣等。
2026年09月04日
老人体质偏虚,可以加黄芪(补气,固表利水消肿,托度,生肌。可以增强免疫力,调节血压、血糖)西洋参(西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效。可以恢复疲劳, 有镇静安神作用,还可降压。)山药(益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛。可提高机体免疫力,增强巨噬细胞作用,对预防流感等病特别好。)枸杞(坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。)还有人身、当归、薏米、大枣等。
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