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“中医”减肥真的有用吗?有何依据?

中医能不能减肥?当然是可以的。但是中医的减肥用药离不开辨证论治的基本法则,也就是说,在每个个体身上都会有不同的情况,根据这些情况辩证,内服中药调理,以图让身体的虚实寒热阴阳恢复平衡,那就能达到减肥的目的。

当然,身体恢复平衡了,如果还是狂吃狂喝,整天坐着不运动,那神医也没办法。

同样的道理,这虚实阴阳寒热恢复平衡,不是全靠药物,更大程度也是依赖生活作息习惯的改变,才是根本,其中包括饮食、运动、睡眠多方面的配合。

如果一个人身体基本健康,用中药减肥也是没有多大意义;而实际情况下,很多容易肥胖的人,身体也会出现各种病症表现。

比如有些人过食肥甘厚味损伤脾胃功能导致的肥胖,往往会伴有脾胃相关的症状,治疗以健脾胃理气化痰祛湿为主;有些人脾肾阳气亏虚,阳虚不能利水行气,导滞水湿泛溢肌肤,导致肥胖,治疗以温阳利水祛湿为主;有些人是肝气郁结,焦虑压抑情绪的影响,导致气滞不通,不能行气利水,不能运化痰湿淤血,这些为污浊之物停滞脏腑肌肉关节之间,便会出现各种症状,容易肥胖只是其中之一。

“中医”减肥真的有用吗?有何依据?
(图片来源网络,侵删)

所以总而言之,减肥的着眼点并不在于减肥本身,在于调理身体,让身体的阴阳寒热恢复平衡,如此一来,减肥便是水到渠成的;据不同的病症情况,有很多药材都有比较明确的减肥功效,其中比如荷叶、决明子、山楂、陈皮、大黄、泽泻等,当然具体的用药还是要详细咨询中医进行。

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“中医”减肥真的有用吗?有何依据?
(图片来源网络,侵删)

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