孕妇在孕早期可以适当的吃一些芋头，芋头是一种营养价值丰富的食物，含有盐酸，维生素，矿物质以及淀粉，还能够补充人体所需要的蛋白质，能够提高身体的免疫力，此外，芋头含有皂角苷、B族维生素，烟酸，胡萝卜素等，可以减少蛀牙表现出的几率，但是要注意一次不可以食用得太多，不然容易表现出消化不良，造成腹胀。孕早期的饮食以清淡易消化为主，要多吃新鲜的蔬菜水果，多喝温水，防止吃生冷寒凉、辛辣等刺激性的食物。