中药可以减肥，但副作用大。中药减肥的的主要作用就是通过药物降低食欲，让你没有胃口，不想吃饭，长期下去会导致很多疾病发生，所以不提倡药物减肥。最科学合理的减肥其实很简单，就是合理饮食，适当运动，管住嘴，迈开腿就能成功。

中药贴减肥对身体有害吗？一个月大概可以瘦多少？

无限接单～体质不一样减肥速度不一样，有的人20贴掉16斤，有的人3盒掉16斤，我不知道你什么体质但我保证3盒肯定有效果，你拿一盒，刚好遇到你是顽固型体质，一盒掉了3～5斤，甚至没掉，然后你不用了，又说没效果，殊不知如果你坚持再用也许就会再掉十几斤，中药就是这样慢慢吸收慢慢掉，所以各位小主坚持下来！

用中药肚脐贴减肥有副作用吗

凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成分，让你的肠胃感觉不到饿，然后在让你排泄。自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？很多减肥药、减肥茶、减肥咖啡、按摩、埋线等等吧，他们短时间让你看到的是体重的变化，而不是体脂的变化。这句话怎么讲的呢？就是短时间内让你通过排除大量体液，使你有一种假象来蒙蔽自己瘦了，其实是失去体液造成的。真正的脂肪其实一点儿也没少，反而在停止使用类似的药物以后，身体自我修复机能开始发挥作用，让你补充水分和食物。这样就会造成段时间内体重和体脂的飙升，这就是常说的反弹。这种反弹对身体和心脏的负荷是非常大的。广大群众还是不要用自己的身体做实验啊。FIDO健身 偶像 学院