八个月的宝宝表现出便秘的这个情况的话，这个问题主要是因为在平时的饮食上喂养不当，需要及时的采取一些措施的，可以在饮食上来进行调理，可以让孩子吃一些苹果，能够起到一个缓解便秘的作用，还能吃一些香蕉，也能够缓解便秘，促进孩子排便。同时还可以让孩子多喝一些开水，还可以适量的进行腹部按摩来促进肠胃蠕动，减轻孩子便秘的状态。在日常生活当中给孩子喂奶粉的时候，一定要按照比例来调配，不要给孩子冲的太稠。