作为女性，很容易被妇科疾病所困扰，诸如月经问题、生育问题、乳房问题、子宫等问题。

如何能尽量减少诸如此类的问题呢？

从性别上开始说起。

大自然天生的就将女性定为“阴”，男性定为“阳”。属于阳的属性，如向上的，温暖的，明亮的；属于阴的属性，如下沉的，冰冷的，黑暗的等等。所以男生性格一般比较大气，相对的女生的性格就比较小气。经常犯“小气”，人体的气机的升降就变得紊乱，涩滞。这种气机、情绪的问题，中医认为与肝有关。男子以肾为先天，女子以肝为先天。肝呢又对应着侧头部，乳房，两侧胁肋，还有小腹的位置，这些也正是女性常易患病的所在。所以预防疾病，首当调控好自己的情绪。

女性属阴，缺少阳气，身体易冰，再加上女性爱美，节食吃水果不吃主食，身体热量得不到补充，又遭到寒凉水果的侵入，使得内寒增加；经常穿着较少，又使得外寒入侵。女人是水做的，水寒了会怎样？--就会结冰。所以长个肌瘤，生个包块什么的，现在也很多见了。而且天寒的时候，可以看见，地里是不容易长庄家的，那么女性子宫寒冷，自然也就不容易怀孕了。所以要经常保持身体的温暖，阳气的充足。艾草是纯阳之品，火也属阳，点燃的艾条则两阳想加。经常做做艾灸，用艾叶泡泡脚，对妇人寒冷的情况会有明显改善。