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2026年08月11日
鲜藕粳米粥的做法
鲜藕粳米粥的口味特点：清甜鲜脆，有补肾壮阳的功效。其做法如下：【原料】鲜藕50克，粳米100克。【调料】白糖2大匙。【做法】1.将鲜藕洗净，切片；粳米淘洗干净，去泥沙。2.将粳米藕片放入锅内，加清水800克，置旺火上烧沸，再用小火煮35分钟，加入白糖即成。最后，菜瓢谷健康提示：粥锅烧开后，撇净浮沫，改用小火慢烧为宜，也可调成咸味。预计鲜藕粳米粥制作时间55分钟。制作难易程度：★
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