红糖姜水、葱白煮水是治感冒的“圣品”，尤其感冒初起，人感觉到畏寒怕冷时，喝点热乎乎的红糖姜水、葱白煮水能赶走病症。但同样的方子对春季的感冒可能无效，甚至越吃越重。目前正处长假休闲与忙碌工作的“交接期”，也正是大伙儿生活最没规律，免疫力低弱的时期，加上天气转变骤然炎热，大家在穿衣盖被方面太马虎大意就容易出现感冒。这时灵方子——红糖姜水、葱白煮水可就没有治疗效果了。广东省中医院呼吸内科主任医师韩云介绍，中医中按症状不同，把感冒分为“风热证”、“风寒证”、“暑湿证”三类，春季多发的是“风热感冒”，属于感冒中的“热症”，这时喝热生姜水是“热上加热”，对疾病非常不利。热感冒用“冷药”寒感冒用“热药”顾名思义，“风寒”感冒有“受寒”的特质，故大家有恶寒怕冷重，鼻塞流清涕，咳嗽痰稀薄色白，发热较轻等特点。这时，喝点热乎乎的红糖姜水、葱白煮水是治疗佳方。中医认为，生姜、葱白药性辛温，有“温中”作用，能驱赶风寒。现代药理研究也证明，这类食材有抗病毒、抑菌作用，因而能达到治疗感冒的目的。但风热感冒就不是这么回事了，患者表现为发热较重，恶寒怕冷较轻，咳嗽痰黄，口干咽红，鼻涕黄浊，舌红等特征，这种明显的“热症”当然不能再用“温药”让患者热上加热，疾病加重。韩云说，相反，热感冒要用的是“冷药”，如有桑叶、菊花、薄荷这类辛凉成分的中药能达到“灭热”之效。“暑湿感冒”就更好理解了，患者有类似中暑的头昏重胀痛症状，患者要选用清暑祛湿的藿香、青蒿、香薷等药物。春热夏暑冬寒症状各有差异一个小小感冒之所以都有三种不同的表征，主要受季节气候特征的影响，因而三类感冒有一定季节性。韩云说，风热感冒多见于现在这个时节，春季初夏气候温暖之时;风寒感冒多见于秋冬寒冷之季;暑湿感冒见于夏季暑气、湿气重之季。这可以作为判别自己是何种感冒的一个依据。虽然由此特性，但韩云提醒，患者所表现的症状才是判断何种感冒的最准确依据。比如，同为“运动出大汗后脱衣服感冒”这个行为，不能简单辨别为风寒感冒或风热感冒，得看患者表现的症状是畏寒怕冷，还是发热咽干。当时所处的季节气候、温度、个人体质都会影响感冒的症状表现，这样一来，“运动出大汗后脱衣服”当事人可能的是风热感冒，也可能是风寒感冒或暑湿感冒。感冒发作，热粥助发汗在大多数人的印象中，感冒的治愈标准是发汗。如果药吃下去，盖厚点被子发发汗，感冒也就是随之好转。韩云说，是否一发汗感冒即愈也因感冒种类不同而异。风寒感冒“热捂发汗”症状就能缓解，但出汗后更要避免着凉。但风热感冒和暑湿感冒就不是这样，必须给予清热或去暑湿的治疗，仅想通过“捂汗”方式得到治愈是不可能的。如果你是通过煎服中药的方式对抗感冒，服用方法值得注意。韩云说，为保证中药的药性，药材沸腾的时间不能过久，5～10分钟即可，然后趁热服用。“热饮”的目的一为保证药性，二为发汗需要。此外，患者在服药期间可以多喝点热粥、米汤，这类食物清淡易消化，同时又帮助发汗的效果。此外韩云特别提醒，如果患者自我治疗不理想，建议到医院找医生诊断、治疗，以免小病拖成重病，小感冒引来大并发症，侵犯肺部、脑部。春风热感冒食疗方【薄荷粥】水煎鲜薄荷30克(干者10克)5分钟，去渣取汁。取米熬粥，加入薄荷汁，稍煮，加入冰糖调化。早晚两次温热服食。【菊花饮】白菊花10克、白糖10克，同置茶杯内，冲入沸水加盖浸泡片刻即可饮用。【桑叶水】上药店购买桑叶10克左右，放入沙锅，加水煎开后服用。（编辑：wbq）相关精彩文章推荐：[疾病]如何能“便”而不“秘[下病]女人健康的“晴雨表”[杂病]慢性肾衰中医如何防治[杂病]仰卧起坐有效治疗妇科[杂病]肾虚用中成药细辨证候