相信在生活中很多人都有过舌尖疼痛的问题，照照镜子发现舌尖都是红红的。当然我们的第一个反应就是上火，但是上火的种类又有很多，我们应如何对症下药呢?中医专家认为，这是心火上扬的表现，其主要原因就是因为生活的不规律造成的，那么下面我们就来具体了解下!

如果舌头偏红，甚至出现绛红色，则提示身体有血瘀。中医专家提了一个特别严重的病例。前两天，他去会诊，一个14岁的小男孩儿，脑血管畸形，破裂后严重昏迷，诊断为“植物人”，无法吞咽，吃东西都要借助仪器，西医似乎没有更好办法，于是请中医来会诊。他们到那儿后，撬开孩子的嘴巴，看到舌头已经发青了，是典型的血瘀，而且是全身血瘀，于是对症用药，一段时间后，孩子可以吞咽了，妈妈给他讲故事，竟然流泪了。

中医专家提醒，一般人是不会血瘀到如此严重地步，但如果是老年人，尤其是血脂高的人，如果舌头颜色太深，最好去查查冠状动脉的情况，看是否有堵塞。

对付舌尖红痛，最有用的方法就是“利尿”。中医专家说玉米须特别有用，而且很简单，煮水喝，或者用茅根儿、金盏花，药店都能买到，都是煮水喝。另外，平时多吃点穿心莲。除了舌色发红，还有一种淡白舌也常见。

中医专家提醒，这是提示气虚阴虚，气血亏，经期的女性常常出现，这时可用当归炖鸡汤，或者红枣乌鸡汤，都很有效果。

通过以上的分享，相信大家在心里已经有了一些答案。不过心火上扬的表现除了有舌尖红，有点疼外，还可能会伴有脾气大、小便发黄等症状。小编建议大家在平时的生活中要有所注意，多吃一些下火的食物调理。