盆腔炎是常见的妇科疾病，不良生活习惯容易诱发盆腔炎，久坐不活动会增加盆腔炎的发病几率，经常穿紧身裤的女性更易患盆腔炎，性生活不节制容易诱发盆腔炎，女性平时要注意性生活的卫生，关于盆腔炎是怎么回事，我们具体来了解一下吧。

盆腔炎是怎么回事

1、不良生活习惯：盆腔炎主要是致病菌感染引起的，不良的生活习惯容易诱发盆腔炎，经常穿紧身裤会影响到盆腔的健康，并且很容易导致致病菌的感染，容易诱发尿道感染，从而会导致盆腔炎的发病，女性要避免不良的生活习惯。

2、性生活不节制：不注意性生活的卫生，或者频繁过度的性生活，容易诱发盆腔结，性生活过度频繁，会导致性器官长时间充血，因此很容易导致盆腔炎的发病，如果盆腔炎治疗不及时，还会演变为慢性盆腔炎，治疗难度会随之增加。

3、经期不注意卫生：经期不注意卫生容易诱发盆腔炎，女人在月经期间要注意禁止性生活，经期女性免疫力较差，经期女性得子宫表面也会有创伤，女性在月经期需要做好护理工作，并且经期要勤换卫生巾。

如何避免盆腔炎发病

1、合理饮食：合理的调整饮食结构，平时尽量少吃寒性的食物，尤其是特殊时期要注意饮食结构的调整，尽量选择温热性的食物，可以喝些红糖姜水，不宜吃凉性辛辣的食物，否则，会影响到盆腔的健康容易导致盆腔发炎。

2、合理选择贴身衣物：尽量选择棉质的服饰，不宜长时间穿紧身裤或牛仔裤，否则会增加盆腔炎的发病几率，尽量选择棉质透气性好的内衣裤，并且要注意勤换洗内衣裤，贴身内衣裤要放在热水里烫洗，能有效避免盆腔炎发病。

3、经期要禁止房事：女性不仅要注意经期卫生，还要注意经期绝对禁止性生活，月经期间进行性生活，容易导致病菌感染，并且也会损伤女性生殖道的健康，平时要注意性生活的卫生，并且要避免不洁的性行为。

盆腔炎是啥毛病？盆腔炎主要是致病菌感染引起的，不良的生活习惯是导致盆腔炎发病的主要原因，盆腔炎治疗不及时也会演变为慢性盆腔炎，甚至会诱发更严重的并发症，盆腔炎会影响女性正常的生活，甚至也会导致不孕的发病。