手机几乎成了现代人的必备通讯工具，从小孩到老人，几乎人手一部手机。手机冲浪、刷微信微博等，是现代人的有效放松方式。但是使用手机的时间过长，对健康的危害还是显而易见的。甚至有人认为经常玩手机会让美女变丑，这究竟是怎么回事呢？首先，长时间低头玩手机，会令面颊和下巴的肌肉因重力而下垂，时间长了可能形成双下巴，呈现出与年龄不符的老态。其次，手机显示屏上的文字较小，读起来费力，人们会下意识地眯眼看，时间长了就会在眉间眼角形成皱纹。因此，尽可能选择大屏幕的手机、调大字号并调高屏幕亮度。再次，煲电话粥后，经常会感觉耳朵及脸颊两侧发热，这多是手机辐射所致，会令皮肤生成黑色素，久而久之就会长斑点。建议长时间打电话的时候使用耳机。最后，由于人们疏于清洁屏幕和手部，打电话时会把细菌污垢沾到脸上，引发粉刺等皮肤问题，尤其是额头、下巴、面颊等地方的粉刺，很可能是使用手机不当所致，建议每天使用消毒湿巾清洁手机。