可以根据世界卫生组织国际疾病分类ICD-10有关抑郁的诊断标准来检测（至少两周连续出现）：

1.不寻常的、近乎每天的及整日的情绪低落；

2.缺乏精力或疲倦；

3.对本来享受的活动失去兴趣或不再享受；

4.无理的自责或过分的罪疚感；

5.丧失自信或自尊心；

6.重复思想死亡或自杀，或有自杀行为；

7.思考能力或专注力减退或不能做主；

8.精神运动（动作）激动或迟滞（主观感受或者客观证据）

9.胃口大增或大减，及相应的体重变化；

10.任何类型的睡眠困扰，嗜睡或者早醒等。

按病症数目多少，分病情轻重：

轻度：第1到第3项中至少2个，总共至少4个病症；

中度：第1到第3项中至少2个，总共至少6个病症；

重度：第1到第3项都出现，总共至少8个病症。