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中气不足和气血亏是一回事吗?在家怎么调理 ?

中气指的是脾胃之气,中气不足只是脾胃的气虚,而气血亏指的是气血两虚,后面的要比前面的范围在,而前面的中气不足,时间长了会导致后面的气血两虚。

中气不足和气血亏是一回事吗?在家怎么调理 ?
(图片来源网络,侵删)
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