你好，我是forest医生祥子，刚好路过，看到了这个问题，顺便给大家简单解说。

@forest医生祥子，为您解说植物神经紊乱

植物神经功能紊乱是一个症状，不是一个具体的病，或者说是一个在其它疾病基础上，出现的一种和情绪有关的感觉上的不适。比如更年期的人群就有可能发生植物神经功能紊乱，“更年期综合征”，也可以说成植物神经紊乱。

植物神经，是由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配、调节，不受意志所控制，所以也称为自主神经。

人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破，就会出现各种各样的功能障碍或不适症状。

既然是支配心肌、平滑肌、内脏神经就会出现相应的不适症状，可表现为多系统的不适，比如心慌气短，烦躁失眠，抑郁健忘，焦虑不安，五心烦热，阵阵出汗，胃部不适，食欲不振，肢体麻木，周身游走性疼痛，等等。

中医认为，致病因素就是证侯，病人的各种表现为体征，医生检查出来的结果就是症状。在致病因素或者致病条件的作用下，机体脏腑、阴阳，经络、气血津液功能失调，则会引起疾病的发生。

中医讲究整体性和完整性，无论辩证和治疗都是按照整体观出发，明确病因，合理用药，能够起到事半功倍的效果。所以我建议，治疗植物神经紊乱应该选用中医中药。

植物神经紊乱患者，一定要合理安排作息时间，积极治疗原发病，要减少精神紧张，避免过度劳累，多锻炼，常散步，多和家人沟通、和朋友聊天，可定期旅行，只要保持心情舒畅，就能缓解或避免不适症状的发生。