我也是寒性体质，平时手脚冰凉。但并没有题主所说的干结情况。我觉得跟自己平时的习惯是分不开的。
1. 自知寒性体质，加之之前月经不调，基本不吃所谓的寒性食物。就算吃也非常少！冰激凌之类的冷饮坚决不吃的。绿豆汤、海鲜等寒性食欲极少食用，经期绝不食用。梨、西瓜
2026年10月01日
我也是寒性体质，平时手脚冰凉。但并没有题主所说的干结情况。我觉得跟自己平时的习惯是分不开的。
1. 自知寒性体质，加之之前月经不调，基本不吃所谓的寒性食物。就算吃也非常少！冰激凌之类的冷饮坚决不吃的。绿豆汤、海鲜等寒性食欲极少食用，经期绝不食用。梨、西瓜
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