中医调理五脏六腑；一，心脏调理，不思不虑，不忧不愁，保持心理平衡。药物调理；朱砂，珍珠。二，肝脏调理；怒伤肝，滞伤气，肝怕郁滞，少发气，保持肝脏舒畅。药物调理；田七，菊花，杞子。三，脾脏调理；一日三餐要正常，饮食要清淡，七分饱三分饿，保持脾脏健康。药物调理；维山，苡米，伏苓，等。四，肺脏调理；呼气吸气要均匀，不抽烟，药物调理；党参，北芪，西洋参，补肺气。五，肾脏调理；多做腰部运动，运动你的下身，药物调理；巴戟，杜仲，肉茸等。
五脏受损，中医如何调？
没了肝脾，肯定身体会受很大影像，但是不代表与肝相关的其他组织功能没了。中医调理主要是气的升降沉浮，调肝就是调气的升的功能，心是浮，肺是降，肾是沉。
吃什么可以调理五脏？
??1、面色红润——补心
心主血脉，其华在面说的是心气可以将血液运输到身体各处，而面部恰好是血脉最丰富的一个部位，若是心脏缺血的话就会引起面部供血不足，这个时候人们会出现脸色苍白或者暗黄等情况，想要让气色红润起来，那么建议你先补补心。
2、润肤祛斑——补肝
色斑是很多人都有的面部问题，色斑一般会伴随着面色发黄无光，双眼干涩，视物不请的症状。??专家认为，想要润肤祛斑得先把肝脏养好，因为肝脏主疏泄，面部之所以长斑就是因为肝脏堆积了太多毒素形成的。
3、增加皮肤弹性——补脾
脾为后天之本，气血生化之源，脾脏健康则气血旺盛，气色旺盛则肌肤光嫩、有弹性，特别是进入更年期的女性，皮肤会快速衰老，这个时候就要好好保养脾脏，才能让肌肤维持在年轻的状态。????
调理五脏吃什么
4、肌肤保湿——润肺
肺脏功能若是失调，人们的皮肤会出现干燥、苍白等症状，如果你想让皮肤永远保持水嫩嫩的状态，那么一定是要把肺养好的。特别是在干燥的秋季与冬季里，多吃一些润肺的食物能帮助皮肤做好保湿工作。
5、抗衰老——补肾
肾虚肾亏会引起很多身体疾病，面部气色欠佳也是其中一个表现，肾不好的人会有未老先衰的症状，肌肤也会因为肾脏功能不全而加快老化的步伐，所以养好肾脏可以帮助人们起到抗衰老的作用哦。
