决明子茶与枸杞茶是大家比较熟悉的养生茶。决明子和枸杞都属于中药，都能够清热明目，滋阴作用，两者泡水可以改善视物模糊等症状。更多养生知识欢迎关注微信公众号（syt399），一起养生，百病不生!

用什么中药泡茶饮，能祛病保健延年益寿？

能延年益寿的中药太多了，如大枣，黑芝麻，石菖蒲，黛旱莲，徐长卿，荷首乌，甘草，灵芝等等等等，但也要根据个人的体质吃才行，得掌握好量，否则反到有害，总之药物不是食物，就算食物过多也会伤人对吧。

中药养生茶都有哪些？

养生保健茶有非常多的，从形态上分为固体饮料和液体饮料。功效上又可分为清热解毒茶、滋补养生茶等。但是要数固体冲剂最为方便一些，可以用热水直接冲饮，常见的有：金银花茶固体饮料配料：金银花、麦芽糊精

功效：清热解毒，疏散风热。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热毒血痢，风热感冒，温病发热。

禁忌：脾胃虚寒及疮疡属阴症者慎服。

山药茶固体饮料

配料：山药、麦芽糊精

功效：补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。