流产后最好是吃点益母草，这个有利于子宫的恢复；流产后尤其要注意阴部卫生，流产后一个月之内不能同房，毕竟子宫黏膜没有恢复很容易感染细菌引起妇科疾病。指导意见：流产后多吃点补气补血的中药或食物，多吃点营养品，注意休息，多喝水，多吃水果和蔬菜，保持好心态。不管是药流还是人流、还是所谓无痛人流，对身体都是有损伤的。做完手术后要尽量安排时间休息，不要吹风、不要碰冷水、多吃营养的，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品。

人流后月经不来，可以用什么中药调理？

一旦有过人工流产、子宫肌瘤剔除术等宫腔操作手术史时，都需要密切留意月经情况。人流后月经不调怎么办?偶尔一次月经不正常不要太紧张，反复发生两个周期以上就要考虑就医，做常规妇科、B超检查排除其他疾病。人流后月经不调的女性要注意加强营养，避免过度劳累，同时还要记得保持愉悦的心情，避免情绪波动，以免造成内分泌功能紊乱，加重了月经不调的症状。人流手术一定要选择正规大医院实施，术后至少需要休息两周;一旦恢复月经，要尽早采取可靠的避孕措施;对短期内没有生育需求的女性，可在人流手术的同时放置宫内节育器，以更有效地保护自己。人流之后人体的正常的分泌功能被干扰了，体内的雌激素分泌处于异常状态，而雌激素是调节月经的主用激素，所以在人流之后的几个月出现月经不调是很正常的!建议可以用中药进行调理!月经不调患者可以用中药育宫培麟丸调理，女性在月经期间若吃生冷食物会伤脾胃消化和易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在夏天也不宜吃冷的食品，如冰淇淋及其它冷饮。要以温热为宜，有利于血气通畅。