人体为气血所构成，“气为血之帅”，“血为气之母”，气血双虚则应气血双补。常见补气血的方剂有：八珍汤，即四君子汤加四物汤。四君子汤是以人参、白术、茯苓、甘草四味基本中草药为主的古方剂，主治脾胃气虚；四物汤是用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成，中医补血、养血的经黄药方。十全大补汤，即八珍汤加黄芪、肉桂。八珍汤为古代中药汤剂，使用当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草组成，有补气之功效，用于治疗气血两虚。加黄芪、肉桂效果更好。人参养荣汤，理血之剂，用当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣等组成，主治脾肺气虚，荣血不足。气血双补也可搭配药膳进行食补，如鲫鱼豆腐汤、药膳鸡等。另自制滋补方剂的药材必须干净、地道。 <淘宝掌柜 康美官方旗舰店>整理提供