中医讲：＂气足血虚，气虚血淤。＂说得就是内分泌失调，气太足血不够就情绪爆躁，气少了血流不动了就淤在那里变浓稠了，浓稠后就越发流不动了。所以，补气养血，补气是关键，不能少也不能过多。就如做饭，火候是关键。火大了饭糊了，火小了饭没煮熟，要大小适宜刚刚好才能做出一锅好饭，同理，人的身体也是如此，补气不能少也不能多，气过多容易贫血头晕，气过少了容易血液浓稠。所以，?气是每天?还不能?过量
2026年10月01日
中医讲：＂气足血虚，气虚血淤。＂说得就是内分泌失调，气太足血不够就情绪爆躁，气少了血流不动了就淤在那里变浓稠了，浓稠后就越发流不动了。所以，补气养血，补气是关键，不能少也不能过多。就如做饭，火候是关键。火大了饭糊了，火小了饭没煮熟，要大小适宜刚刚好才能做出一锅好饭，同理，人的身体也是如此，补气不能少也不能多，气过多容易贫血头晕，气过少了容易血液浓稠。所以，?气是每天?还不能?过量
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