这种情况可能是因为气血不足造成的血液运行不畅，引起的血瘀的症状，也还有可能是因为肝气不舒引起的，最好还是在医生的指导下，进行一个针对性的辨证施治，适当应用一些滋补气血，疏肝理气的中药进行调理。平时注意保暖，多休息，规律饮食，不要吃辛辣油腻生冷刺激性食物，保持良好的心情

气血和胶囊有什么作用？

气血和胶囊能够起到活血止痛，疏肝理气的效果，用于治疗妇女经期后错，月经过少，行经不畅，小腹部疼痛，乳房胀痛，或者出现了面部色素沉着，黄褐斑等等的病情。建议平时在月经期间需要好好的护理，首先要做好保暖，不要长时间的熬夜，不要吃凉性的食品，也不要做剧烈运动。