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哈哈,吃了一个星期的中药减肥,果然如朋友所说,中药先调理身体后期才慢慢瘦

中药也有副作用,常吃大黄 ,可能造成体寒,常吃芦荟番泻叶容易造成腹泻,所以要慎重使用,有效果即可,不可久服久用,以免损伤正气。减肥最好还是饮食调节多吃蔬菜水果和多运动为主。

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