展开全部加些桂圆的话还比较好，我经常在办公室用枣师傅御枣条、枸杞还有桂圆泡水喝，枣条还经常被我生吃了好多，小孩子和老人生吃很好，没有核的，食用方便、甜甜的好吃极了，泡水喝的时候也很方便的，红枣桂圆枸杞泡水还可以对抗疲劳哦。

什么汤能补气养血

建莲红枣汤 干莲子200克，红枣100克，红糖50克。 提到的建莲，是产自福建建宁的莲子，如果您要是买不到建莲的话，用普通莲子也可以代替。原料准备齐了，下面就开始制作，首先需要找两个大盆，倒入清水，把红枣和莲子分别泡进去，红枣需要在清水中浸泡30分钟左右，而莲子需要浸泡两个小时，两个小时之后，在沙锅中加入适量的清水，然后把浸泡过的红枣和莲子一起放进沙锅里，这时候先用大火烧开，烧开以后，再转成小火继续煮30分钟，30分钟之后，就可以根据个人口味，加入适量红糖，加入红糖之后，搅拌一下，等红糖完全化开之后，就可以出锅了。

关于红枣汤养颜的

1.黑木耳红枣汤

材料：黑木耳30克，红枣20枚，冰糖适量。

　　做法：将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右，加入冰糖煮至糖化即

可。

2.

桂圆枣子汤

原料:桂圆肉、红枣、黄芪、冰糖

做法： 1、容器内放入枣子,黄芪及少量水,放在蒸锅里蒸至十五至二十分钟.

　　2、倒入锅内，加足量水，放入冰糖，桂圆，煮半个小时后即成。

芝麻益肤汤 材料：食物：黑芝麻一两，柠檬四片，雪梨一个，鸡蛋一只或鹌鹑蛋四只药物：红枣六枚 功能：芝麻有润肠润肌肤功效，能乌须黑发。组成上方可以防止皮肤乾燥、龟裂、脱皮，使皮肤光滑，幼嫩娇艳。 制作方法：洗净黑芝麻放置搅拌机搅匀，成糊状；柠檬切片；放两碗水，先煲红枣(去核)，後下雪梨(切块)，十分钟後放入鸡蛋(全只)，片刻加入黑芝麻、少许糖，混成汤可进食。 　 说明：此汤为时下美容人士最为多用，经济而简单，清润通便，益肤防老。

瘦身美白汤　　材料　　冬瓜200克，银耳5克，红萝卜100克，薏仁50克，去核红枣15克，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。　　做法　　1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。　　2、将5杯的清水先煮开，放入泡过的薏仁，再转小火煮20分钟。　　3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入，再用小火煮1小时，最后加盐调味即可食用。　　肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。每日1次，常食。　　去脂美白汤